패션매거진 '코스모폴리탄' 4월호를 통해 걸그룹 미쓰에이 페이의 건강한 일상을 담은 보디 화보를 공개했다
페이는 이번 화보에서 탄탄한 보디라인이 돋보이는 블루 계열의 스윔 슈트와 핑크톤 크롭톱과 레깅스를 쿨한 카리스마로 멋지게 소화해내 시선을 사로잡았다.
탄탄한 보디 라인을 유지할 수 있는 비법으로 페이는 "필라테스와 무용을 병행하고 있다"며 "어렸을 때부터 무용을 해서 기본 동작만 연습해도 복근은 자연스럽게 관리가 되더라. 이틀에 한 번씩 한 시간 정도 하고 있다"고 전했다.
평소 먹는 것을 즐긴다는 페이는 자신만의 "다이어트 레시피로 든든하게 배를 채우거나 짠 음식을 먹고 싶을 땐 배춧국과 야채국을 만들어 먹는다"고 말했다.
또한 페이는 “목표를 가지고 접근하는 다이어트는 너무 힘들잖아요. 매일매일 일상에서 조금씩만 관리한다면 건강하고 예쁜 몸을 유지하는 게 그리 어렵지 않을 거예요”라며 건강과 몸매를 위해서라면 꾸준한 관리가 중요하다고 전했다.
한편 미쓰에이 페이의 더 많은 화보와 라이프 팁은 '코스모폴리탄' 4월호에서 만날 수 있다
저작권자 © 증권일보 무단전재 및 재배포 금지
